Хэрхэн йогийн багш болох вэ: Шаардлагатай боловсрол, ур чадвар, туршлага

2024 Зохиолч: Howard Calhoun | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 10:35

Иогийн сургалтууд жил ирэх тусам улам бүр түгээмэл болж байна. Хамгийн идэвхтэй худалдаачид энэ чиг хандлагыг удаан хугацаанд барьж байсан нь гайхах зүйл биш юм. Эцсийн эцэст аливаа үйлчилгээний эрэлт нь тэднээс мөнгө олох сайхан боломжийг олгодог. Олон тооны төрөлжсөн төвүүд, курсууд нээгдсэн нь йогийн багш болох тухай асуултыг дэлгэрүүлэхэд хүргэсэн нь гайхах зүйл биш юм. Хөдөлмөрийн зах зээлд эдгээр мэргэжилтнүүдийн эрэлт хэрэгцээ өндөр байгаа нь шинэ боломжуудыг ашиглах хүсэлтэй хүмүүс үргэлж байх болно гэсэн үг.

Онцлогууд

Хэрхэн эхнээс нь йогийн багш болох вэ гэсэн асуултад жирийн оюутан байхдаа харгалзах сургалтанд хамрагдаж, дараа нь чадварлаг дасгалжуулагч болсон хүмүүсийг үл тоомсорлож болохгүй. Ийм олон түүх бий. Мөн тэдгээр нь үүссэн хувийн ашиг сонирхолд тулгуурладагсуралцах үйл явц. Нэмж дурдахад йог заах чадварыг орлого олох сайн, нэгэн зэрэг сонирхолтой арга болгон хувиргаж болно.

Хэрхэн эхлүүлэх вэ?

Хэрэв таны зорилго аль болох хурдан бөгөөд мөнгө олох бол сонголтоо эргэн харах хэрэгтэй. Магадгүй йог нь танд үнэхээр хэрэгтэй зүйл биш юм. Таны дуудлага өөр газар байж магадгүй юм. Эцсийн эцэст хэрэв ажил нь жигшүүртэй байвал энэ нь үзүүлж буй үйлчилгээний чанарт нөлөөлөх нь дамжиггүй.

Хэрхэн йогийн багш болох вэ? Юуны өмнө та өөрийгөө сурч, хуримтлуулсан мэдлэгээ бусад оюутнуудад дамжуулах асар их хүсэл эрмэлзэлтэй байх хэрэгтэй. Түүнээс гадна йог нь ердийн фитнессээс ялгаатай нь зөвхөн биеийн тамирын дасгалын багц биш юм. Энэ нь илүү зүйл юм. Энэ бол онцгой хэтийн төлөв юм. Гэсэн хэдий ч энэ чиглэлийг сурталчлахтай холбогдуулан энэ нь анхны утгаа алдаж, ердийн гимнастик болж хувирдаг. Үүнээс гадна йог нь хэд хэдэн өөр чиглэлтэй байдаг. Ирээдүйн багш нар бүгдийг нэг дор эзэмшихийг оролдолгүйгээр аль нэгэнд нь анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.

Үйл ажиллагааны журам

Иогоор хичээллэдэг зарим оюутнууд шинэ нарийн ширийн зүйлийг эзэмшиж, энэ дасгалаа тасралтгүй сайжруулахад бэлэн байдаг. Ийм хүмүүсийн дунд йогийн багш болох сонирхолтой хүмүүс байдаг. Эцсийн эцэст, энэ тохиолдолд та зөвхөн шинэ мэдлэг эзэмшээд зогсохгүй бусдад дамжуулах боломжтой.

• Онол эзэмших.
• Зөвлөгч хайх.
• Тэнцсэн курсууд.
• Үзэгчидтэй холбогд.
• Байнгынөөрийгөө хөгжүүлэх.

Эдгээр зүйл бүрийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Мэргэшсэн онол

Аливаа бизнест онолын сургалт хэрэгтэй. Эхлээд та дасгалын нарийн ширийн зүйлийг танилцуулсан тусгай ном зохиол хайж болно. Та зөвхөн одоо байгаа дасгалуудыг төдийгүй тэдгээрийг хэрэгжүүлэх дарааллыг мэдэх хэрэгтэй. Онолын сургалтын ачаар та йогийн талаар, тэр дундаа одоо байгаа чиглэлүүдийг сурах болно.

"Би хэрхэн йогийн багш болсон" тухай олон түүх бий. Гэсэн хэдий ч тэдний ихэнх нь энэ дадлагад хувийн сонирхол бий болсонтой холбоотой бөгөөд энэ нь аажмаар мэргэжлийн үйл ажиллагаа болж доройтож, ёс суртахууны сэтгэл ханамж, санхүүгийн бүрэлдэхүүн хэсэг болж хувирдаг.

Зөвлөгч хайх

Хэрвээ та иогийн курст оюутан байхдаа тодорхой хугацаанд суралцсан бол багш болохын тулд өөрийн зөвлөгчийг олох хэрэгтэй. Түүнээс та йогийн янз бүрийн хэв маяг байдгийг мэдэж, аль нэгийг нь сонгох боломжтой. Түүнчлэн мэргэжлийн зөвлөгөө нь аль чиглэлийг сонгох нь дээр гэдгийг шийдэхэд тань тусална.

Иогийн багш сонгохдоо азанд найдах хэрэггүй. Таны хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол боломжит зөвлөгчийн талаар аль болох их мэдээлэл цуглуулах явдал юм. Түүний амжилт, онолын сургалт гэх мэт мэдээллийг цуглуулахыг хичээ. Бусад оюутнуудын санал хүсэлтээс маш их мэдээлэл авах боломжтой. Хамгийн тохиромжтой нь та тэдэнтэй биечлэн ярилцах хэрэгтэй бөгөөд онлайн сэтгэгдэлд итгэх ёсгүйүл мэдэгдэх зохиогчид.

Зөвлөгч сонгохоос их зүйл шалтгаална. Түүнээс хувийн хичээл авахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч эхлэгчдэд хэсэг хугацаанд бүлгийн сургалтанд хамрагдах боломжтой. Бие даасан хичээлийн үеэр багшийн үүрэг бол дасгалын зөв байдлыг сайтар хянаж, ойлгомжгүй бүх зүйлийг сайтар тайлбарлах явдал юм.

Иогийн багш бэлтгэдэг томоохон сургуулиуд зөвхөн зөвлөх багшийн зөвлөснөөр оюутан элсүүлдэг нь хачирхалтай.

Тэнцсэн курсууд

Хэрэв та "Би иогийн багш болохыг хүсч байна" гэж хатуу шийдсэн бол тусгай сургалтанд хамрагдахаа бүү мартаарай. Энэ бясалгалыг бусад хүмүүст заахаар төлөвлөж буй хүмүүст зориулагдсан болно.

Дүрмээр бол ийм хичээлийн хөтөлбөрт анатоми, физиологийн онцлог, йогийн философи багтдаг. Онолын материалыг эзэмшихийн зэрэгцээ практик туршлага хуримтлуулах хэрэгтэй. Үүний тулд боломжит багш нар бусдыг ажиглаж, өөрсдөө хичээл удирддаг.

Иогийн дасгалжуулагч болох сонирхолтой хүмүүст зориулсан маш олон төрлийн хөтөлбөрүүд зах зээл дээр байдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэд үргэлжлэх хугацаа, өртөг, мэдээжийн хэрэг чанарын хувьд ялгаатай. Тийм учраас алдаа гаргахгүйн тулд сонголтондоо хангалттай цаг гаргаж, анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Үзэгчидтэй холбогдох

Та өөрийн үзэгчдийг аль болох эрт элсүүлэхийг хичээх хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа хүмүүст үнэн юмхэрхэн йогийн багш болох талаар сонирхож, тусгай студид биш, бие даан өрөө хөлсөлж, оюутан элсүүлдэг.

Та өөрийн зөвлөгч болон бусад багш нартайгаа байнга холбоотой байхыг хичээх хэрэгтэй. Энэ нь туршлага солилцох, заримдаа оюутнуудад ч боломж олгоно.

Зарим тохиолдолд тодорхой чиглэлд анхаарлаа хандуулах нь утга учиртай. Жишээлбэл, хэрхэн кундалини йогийн багш болох талаар асуу. Нарийн мэргэшил нь энэ дадлага хийх сонирхолтой оюутнуудыг татах болно.

Мэргэшсэн үйл ажиллагаанд оролцохыг хичээ. Өөрийнхөө алдар нэрийг өсгө. Багш хэдий чинээ алдартай байна төдий чинээ түүнээс суралцах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Тасралтгүй сайжруулалт

Хэрэв та эхнээс нь хэрхэн йогийн багш болох талаар сонирхож байгаа бол энэ зүйл таны үйл ажиллагааны үндэс болох нь гарцаагүй. Та үндсэн ур чадвар эзэмшсэн бол багшилж эхлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч оюутнуудын сонирхлыг хадгалахын тулд та өөрийн ур чадвараараа тэднийг үргэлжлүүлэн сайжруулах хэрэгтэй.

Иогийн багшийн боловсрол тасралтгүй үргэлжлэх учиртай. Тэрээр өөрийн ур чадвар, мэдлэгээ дээшлүүлснээр бусад хамт олны асар их өрсөлдөөнийг даван туулах чадвартай болно.

Та йогоор байнга хичээллэх хэрэгтэй. Та зөвхөн онолын хувьд бэлтгэгдсэн байх ёстой, гэхдээ бас хийж гүйцэтгэсэн дасгал бүрт ямар мэдрэмжүүд дагалддагийг мэддэг байх ёстой. Иог бол ямар ч үр дүнд хурдан хүрэх боломжгүй дасгалуудын нэг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Багш нь бясалгалын явцад ийм нарийн мэдрэмжийг сурч, оюутнуудад хүргэдэг. Иог нь тэвчээр шаарддаг. Гэсэн хэдий ч хэдэн жил тасралтгүй дасгал хөдөлгөөн хийх нь биеийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Боловсрол

Москвад хэрхэн йогийн багш болох талаар сонирхож буй хүмүүст энэ бол чухал бөгөөд хамааралтай асуудал юм. Ямар ч мэргэжил диплом шаарддаг юм шиг санагддаг. Энэ бол боломжит багш нарын анхаарах чухал шалгууруудын нэг юм.

Гэхдээ йогийн багшийн хувьд бүх зүйл арай өөр байдаг. Юуны өмнө энэ бол харьцангуй залуу мэргэжил юм. Энэ нь дэлхий даяар нэгдсэн дүрэм журам хараахан бүрдээгүй байгаагийн нэг шалтгаан юм.

Ийм учраас ирээдүйн багш нар шаардлагатай бүх мэдлэгийг боловсролын байгууллагын ханан дотор биш, харин практик дээр авдаг. Боломжтой хүмүүс Энэтхэгт очиж энэ урлагийн үндсийг сурах болно.

Үнэндээ бол йогийн багш болоход хүсэл л байдаг. Боловсрол бол ач холбогдол багатай хүчин зүйл юм. Гэсэн хэдий ч мэргэшсэн сургалтыг төгссөн гэрчилгээтэй байх нь илүүц байх болно. Ялангуяа фитнесс төв болон бусад байгууллагад ажилд орохоор төлөвлөж буй багш нарт зориулав.

Туршлага

Туршлага, боловсролыг харьцуулахдаа иогийн багшийн хувьд онолын сургалтаас илүү бодит дадлага чухал байдаг. Энэ болон бусад дасгалыг амаар тайлбарлах нь утгагүй, гэхдээ үүнийг дадлагажуулж, өөрийн сурагчдад үзүүлэхэд бэлэн биш байх ёстой.

Тиймээс л туршлага бийболомжит йогийн багшийн хувьд хамгийн чухал. Хэрэв дасгалаа аль болох хурдан эхлүүлэх боломж байгаа бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Анх танд тийм ч өндөр төлбөр санал болгож байсан ч гэсэн. Эхлээд туршлага хуримтлуулах, үнэнч үйлчлүүлэгчдийн суурийг бүрдүүлэх нь маш чухал юм. Зөвхөн алдар нэр, алдар хүнд өсөхөд л йогийн багш байнгын үйлчлүүлэгчдийн урсгалд найдаж болно.

Шаардлагатай ур чадвар

Хичээлдээ ороход оюутан тодорхой хүлээлттэй байдаг. Зарим нь хурдан үр дүнг хүлээж байна. Хэн нэгэн алхам тутамдаа багшийн зөвлөгөөнд найдаж, үр дүнд хүрэхийн тулд хэн нэгэнд ёс суртахууны дэмжлэг хэрэгтэй. Иогийн багш нь бүх үйлчлүүлэгчдийн хэрэгцээг хангахуйц асар их ур чадвартай байх ёстой.

Гайхалтай йогоор хичээллэгч байхаас гадна тодорхой хэмжээгээр сайн сэтгэл зүйч байх ёстой. Оюутнуудаа зочлохоо болихгүйн тулд та өөрөө урам зориг өгөх чадвартай байх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст йог нь тодорхой тэвчээр шаарддаг. Хэн ч хурдан үр дүнд хүрэхгүй.

Бусад зүйлсийн дотор багшид дор хаяж зохион байгуулалтын ур чадвар хэрэгтэй. Энэ нь ялангуяа оюутнуудыг бие даан элсүүлдэг хүмүүст үнэн юм. Байрыг зөв сонгож, тохижуулахаас гадна үйлчлүүлэгчдэд тохиромжтой цагийг сонгох нь чухал юм. Ихэвчлэн өглөө хүн бүр ажилдаа завгүй байдаг бөгөөд орой нь йог хийхэд хангалттай хүч байдаггүй. Багшийн даалгавар бол төгс буултыг олох явдал юм. Жишээлбэл, өөр өөр цагт хичээл санал болгосноор үйлчлүүлэгч бүр өөртөө хамгийн тохиромжтой хувилбарыг сонгох боломжтой.

Чухалдүрэм

Ангидаа орохдоо багш гол үүрэг нь үргэлж оюутанд оногддог гэдгийг санах нь гарцаагүй. Тийм учраас багш хүн өөрийнхөө сайн сайхан байдал, гадаад төрхөндөө биш, харин өөрийнхөө шавь нартаа анхаарах ёстой.

Таныг зөвлөгч гэж хардаг хүмүүст нээлттэй бай. Асуултуудад тэвчээртэй хариулж, танд чухал биш мэт санагдаж байсан ч бүх нарийн ширийн зүйлийг нухацтай ярилцаж, хэцүү дасгалуудыг эзэмшихэд тусална уу. Иогоор хичээллэж эхэлж буй хүмүүст бүх зүйл шинэ, танил бус мэт санагддаг. Тийм ч учраас тэд йогийн гайхалтай ертөнцийн хөтөч болох мэргэжлийн багшид ханддаг.

Өөрийнхөө оюутнуудаас юу ч хүлээхгүй байхыг хичээгээрэй. Эхлээд тэд амжилтанд хүрч чаддаггүй бөгөөд тэд чамайг хамтдаа үзэн яддаг юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ дүрэм ёсоор оюутнууд өөрсдийн бүтэлгүйтлээсээ болж бухимддаг бөгөөд энэ нь тэдний нүүрэн дээр илрэх нь дамжиггүй.

Гэхдээ энэ талаар битгий ярь. Хэрэв хэн нэгэн таныг хурцаар шүүмжилвэл шалтаг тоочдог ганган ангал руу бүү үсрээрэй. Бүх багш, сурагчид өөр гэдгийг л хэлээрэй. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн хандлагатай байдаг бөгөөд та зүгээр л бие биедээ тохирохгүй байна. Магадгүй та өөр багш хайх хэрэгтэй байх.